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老年人自己也要有精神追求
发布时间:2013-11-26  浏览次数:1275

老年人自己也要有精神追求

最近一个时期,许多涉老部门和老年媒体都在强调对老年人进行精神关怀和扶助。作为老年人,我为此感到高兴。但我也认为,我们老年人在渴望得到精神关怀的同时,自己也要有精神上的追求。
????? 老年人中大部分人淡泊名利,不慕金钱,坚持自己的精神追求。比如,有的研究国内外时事政治,有的热心公益活动,有的参与文化活动。看到他们个个精神矍铄、情趣高雅,从而使我懂得了人到老年,不能光依赖别人的精神关怀,还必须有自己的精神追求才行。
??????一般来说,老年群体对健康的渴望会更加强烈一些。世界卫生组织说,健康的一半是心理健康。老人的心理健康从何而来?当然要靠心理养生,靠丰富的文化知识来调节内心的矛盾、滋补心灵。只有这样,老年人在面临衰老、疾病、孤独等各种困难时,才能从容应对。为了健康和长寿,老年人也应该坚持对精神的追求。
????? 如今,我们上了年纪,职务没有了,但我们的理想和追求还在。我们坚持自己的本色,不放弃对精神的追求,才不会变成一个只会享受物质而缺乏精神追求的老人。
????? 在当今人们追求物质生活,崇尚金钱的潮流中,一些人的心态发生了变化甚至扭曲。在金钱、权势和物欲面前,老年人要想保持住朴素、宁静的心态和追求,就要丰富和拓展自己的文化生活,开阔自己的精神世界,做到不浮躁、不后悔、不失落。
????? 社会、单位都对老年人实施精神关怀,但如果老年人自己不认识、不行动、不积极,再好的社会文化环境你不走出去感受;再好的文化体育活动你不去参加,精神关怀再多,对你也没有任何意义。
????? 晚年不忘精神文化追求,其实也是为了在内心世界保持这么一点精神,从而在金钱和财富面前不乱其心,在清贫和寂寞面前不改其志,以从容淡定的心态度过晚年人生。